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  3. Im Feuer gerösteter Jalapeño-Hummus mit Rüben- und Rübenchips
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485 kcal

Im Feuer gerösteter Jalapeño-Hummus mit Rüben- und Rübenchips

Im Feuer gerösteter Jalapeño-Hummus mit Rüben- und Rübenchips
👨‍🍳

💡Anmerkung des Küchenchefs

“Dieser kräftige und rauchige Hummus, angereichert mit feuergerösteten Jalapeños, macht jeden Antipasti-Aufstrich zu einem außergewöhnlichen Sinneserlebnis. Die herrliche Schärfe der Paprika harmoniert wunderbar mit der cremigen Textur der Kichererbsen und bietet eine einzigartige Variante eines klassischen Favoriten. Kombinieren Sie es mit knackigen, erdigen Rüben- und Rote-Bete-Chips für einen unwiderstehlichen Crunch. Tipp des Küchenchefs: Geben Sie vor dem Servieren einen Spritzer Olivenöl hinzu, um die reichen Aromen hervorzuheben und einen köstlich glatten Abgang zu erzielen.”

Zutaten

  • Kichererbsen
    Kichererbsen15 Unzen
  • Knoblauch
    Knoblauch2 Zehen
  • Knoblauchpulver
    Knoblauchpulver2 Esslöffel
  • goldene Rote Bete
    goldene Rote Bete1 großer
  • Jalapeño
    Jalapeño1
  • Zitronensaft
    Zitronensaft1 Esslöffel
  • Olivenöl
    Olivenöl0,25 Tasse
  • Salz
    Salz4 Portionen
  • Tahini
    Tahini0,25 Tasse
  • Kurkuma
    Kurkuma4 Portionen
  • Rüben
    Rüben1 groß
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Nutrition Facts

Calories485kcal
Protein10g
Carbs31g
Fat38g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Anleitung

Beginnen Sie mit der Herstellung der Chips.

Heizen Sie den Ofen auf 415 Grad vor (und wenn Sie eine Konvektionsoption an Ihrem Ofen haben, empfehle ich, diese zu verwenden!).

Schneiden Sie Rüben und Rüben in dünne Scheiben (schälen Sie sie ab oder ab ..

ich lasse die Schalen dran), legen Sie alle Scheiben in eine Plastiktüte (ich verwende einfach die Plastiktüten aus der Obst- und Gemüseabteilung des Ladens), beträufeln Sie sie mit Olivenöl, fügen Sie Salz und Knoblauchpulver hinzu und schütteln Sie es wie Shake N Bake! Legen Sie die Wurzeln flach auf ein leicht geöltes Backblech (oder zwei) und backen Sie sie im Ofen zwischen 11 und 15 Minuten bis zur gewünschten Knusprigkeit.

Die dickeren Scheiben müssen wahrscheinlich umgedreht werden, wenn sie nicht innerhalb von etwa 10 Minuten knusprig werden.

Während die Chips backen, bereiten Sie den Hummus zu.

Wickeln Sie die Knoblauchzehen in Folie ein.

Rösten Sie den Jalapeo und den eingewickelten Knoblauch mit einer Zange über einer Flamme (ich habe meinen Gasherd verwendet), bis das Fruchtfleisch geschwärzt, weich und heiß ist.

Sobald die Jalapeo-Jalapeos kühl genug zum Anfassen sind, entfernen Sie den Stiel und die Kerne.

Geben Sie alle Zutaten (einschließlich Jalapeo-Fruchtfleisch) in einen Mixer oder eine Küchenmaschine und mixen Sie, bis sich die Zutaten vermischt haben und keine Stücke mehr übrig sind.

Möglicherweise müssen Sie die Zutaten mit einem Gummispatel umrühren, damit sie gut vermischt werden.

Hummus in eine Servierschüssel geben.

Olivenöl darüber träufeln und mit Paprika und Kurkuma bestreuen.

Mit Rüben- und Rübenchips servieren.

❤️

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or
🔪

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Häufig gestellte Fragen

Der Hummus ist bis zu 4-5 Tage haltbar, wenn er in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt wird. Stellen Sie sicher, dass es kühl gehalten wird, um die Frische zu bewahren.
Ja, Sie können diesen Hummus einfrieren. Portionieren Sie es in luftdichte Behälter oder Gefrierbeutel und lassen Sie dabei Platz zum Ausdehnen. Es kann bis zu 3 Monate gelagert werden. Vor dem Servieren im Kühlschrank auftauen lassen.
Servieren Sie den Hummus mit Chips aus Roter Bete und Rüben, wie im Rezept angegeben, oder kombinieren Sie ihn mit frischem Gemüse wie Karottenstiften, Gurkenscheiben oder Fladenbrot für eine köstliche Vorspeise.
Ja, dieses Hummus-Rezept ist von Natur aus vegan, sofern alle verwendeten Zutaten, wie zum Beispiel Tahini, pflanzlich sind.
Ja, Sie können Kichererbsen aus der Dose als praktische Alternative zu getrockneten verwenden. Achten Sie darauf, sie vor der Verwendung gut abzuspülen und abtropfen zu lassen.
Wenn Sie keinen Gasherd haben, können Sie die Jalapeños in einem Ofen rösten, der auf hohe Grilltemperatur eingestellt ist, und dabei gelegentlich wenden, bis sie verkohlt sind. Alternativ können Sie auch einen Außengrill oder einen Küchenbrenner verwenden.
Die Schärfe dieses Hummus lässt sich anpassen, indem man mehr oder weniger Jalapeño verwendet und die Kerne und Adern entfernt, die den größten Teil der Schärfe enthalten.