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Minz-Erbsen-Spinat-Suppe

Minz-Erbsen-Spinat-Suppe
👨‍🍳

💡Anmerkung des Küchenchefs

“Wir stellen eine harmonische Geschmacksverschmelzung in unserer Sopa de Ervilha Mintada e Espinafre vor. Diese lebendige Suppe ist eine exquisite Mischung aus samtigen Erbsen, frischer Minze und zartem Spinat und schafft eine Geschmackssymphonie, die auf dem Gaumen tanzt. Eine Prise frisch gemahlener Pfeffer verstärkt die natürliche Süße und bietet einen herrlichen Kontrast. Für ein noch intensiveres Erlebnis träufeln Sie vor dem Servieren einen Schuss Olivenöl darüber. Genießen Sie die Wärme und den Komfort dieser Köstlichkeit, perfekt für jeden Anlass.”

Zutaten

  • Hühnerbrühe
    Hühnerbrühe1 Würfel
  • Sahne
    Sahne0,25 Tasse
  • Minze
    Minze2 Teelöffel
  • Milch
    Milch0,25 Tasse
  • Erbsen
    Erbsen1 Pfund
  • Kartoffeln
    Kartoffeln2 mittlere
  • Salz und Pfeffer
    Salz und Pfeffer6 Portionen
  • Spinat
    Spinat0,5 Pfund
  • Zucker
    Zucker2 Esslöffel
  • Wasser
    Wasser1 Tasse
  • Joghurt
    Joghurt2 Esslöffel
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Anleitung

Kartoffeln in einen mittelgroßen Topf mit etwas Wasser und etwas Salz und Pfeffer geben.

Deckel aufsetzen und 20 Minuten kochen lassen, bis die Kartoffeln fast weich sind.

Erbsen hinzufügen und weitere 5 Minuten kochen, bis die Kartoffeln weich und gar sind.

Spinat dazugeben und weitere 3–5 Minuten kochen, bis er zusammengefallen ist.

Vom Herd nehmen und einige Minuten abkühlen lassen, dann mit einem Stabmixer zu einem Püree mixen.

Den Topf wieder auf den Herd stellen und Sahne, Milch, Wasser und Hühnerbrühe hinzufügen.

Einige Minuten erneut erhitzen, bis es kochend heiß ist.

Nach Belieben Joghurt, Minze, Zucker, Salz und Pfeffer hinzufügen und verrühren.

Sofort servieren und mit ein paar knusprigen Croutons oder Speckstücken bestreuen (oder wenn Sie wie ich sind und nur ein paar Käsegriller zur Hand haben, braten Sie sie in dünnen Scheiben mit etwas süßer Chilisauce an und verwenden Sie sie als Topping).

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or
🔪

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Häufig gestellte Fragen

Sopa de Ervilha Mintada e Espinafre kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden. Stellen Sie sicher, dass Sie es vor dem Servieren noch einmal gründlich aufwärmen.
Ja, Sie können diese Suppe einfrieren. Lassen Sie es vollständig abkühlen, bevor Sie es in einen gefrierfesten Behälter umfüllen. Es kann bis zu 2 Monate eingefroren werden. Tauen Sie es im Kühlschrank auf, bevor Sie es wieder aufwärmen.
Servieren Sie diese Suppe mit knusprigem Brot oder einem Beilagensalat für eine komplette Mahlzeit. Sie können es auch mit Croutons oder dünn geschnittenen Käsescheiben belegen, um ihm mehr Textur und Geschmack zu verleihen.
Um diese Suppe vegan zuzubereiten, ersetzen Sie die Hühnerbrühe durch Gemüsebrühe und verwenden Sie anstelle von Milchsahne eine pflanzliche Sahne. Stellen Sie sicher, dass alle anderen Zutaten vegan sind.
Wenn Sie keine frische Minze haben, können Sie diese durch Basilikum oder Koriander ersetzen, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten. Diese Kräuter verleihen der Suppe dennoch Frische.
Erhitzen Sie die Suppe vorsichtig auf dem Herd bei mittlerer Hitze und rühren Sie dabei gelegentlich um, bis die gewünschte Temperatur erreicht ist. Vermeiden Sie das Kochen, um ein Ablösen der Sahne zu verhindern.
Ja, Sie können der Suppe gekochtes Hühnchen, Schinken oder Speck hinzufügen, um zusätzliches Protein zu erhalten. Fügen Sie es gegen Ende des Garvorgangs hinzu und erhitzen Sie es kurz erneut, um die Aromen zu vermischen.