Ingredientes
Pechuga de res4-5 libras
SalEstrellarse
Cebolla3
Ajo5 dientes
Tomillo1 ramita
Romera1 ramita
hojas de laurel4
caldo de carne2 tazas
Zanahorias3 grandes
Mostaza1 cucharada
Papas4 puré
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Instrucciones
1 Prepara la pechuga para cocinar: En un lado de la pechuga debe quedar una capa de grasa, la que deseas.
Si quedan trozos grandes de grasa, córtelos y deséchelos.
Los trozos grandes de grasa no podrán eliminarse por completo.
Con un cuchillo afilado, marque la grasa en líneas paralelas, aproximadamente a 3/4 de pulgada de distancia.
Corta la grasa, no la carne.
Repita en la dirección opuesta para hacer un patrón de sombreado cruzado.
Salar bien la pechuga y dejar reposar a temperatura ambiente durante 30 minutos.
2 Dorar la pechuga: Necesitará una olla de fondo grueso apta para horno con tapa, o una olla, que sea lo suficientemente ancha para contener la pechuga asada y con un poco de espacio para las cebollas.
Seque la pechuga y colóquela, con el lado graso hacia abajo, en la olla y colóquela a fuego medio alto.
Cocine durante 5 a 8 minutos, ligeramente chisporroteante, hasta que el lado graso esté bien dorado.
(Si parece que el asado se cocina demasiado rápido, baje el fuego a medio.
Lo que desea es un chisporroteo constante, no un dorado intenso).
Dale la vuelta a la pechuga y cocina unos minutos más para que se dore el otro lado.
3 Saltear la cebolla y el ajo: Cuando la pechuga se haya dorado, retírala de la olla y reserva.
Deben quedar un par de cucharadas de grasa fundida en la olla, si no, agrega un poco de aceite de oliva.
Agrega las cebollas picadas y aumenta el fuego a alto.
Echa un poco de sal a las cebollas.
Saltee, revolviendo con frecuencia, hasta que las cebollas estén ligeramente doradas, de 5 a 8 minutos.
Agregue el ajo y cocine 1-2 minutos más.
4 Regrese la pechuga a la olla, agregue las hierbas, el caldo, deje hervir a fuego lento, cubra y cocine en el horno: Precaliente el horno a 300°F.
Utilice hilo de cocina para atar las hojas de laurel, el romero y el tomillo.
Mueva las cebollas y el ajo a los lados de la olla y coloque la pechuga dentro.
Agrega el caldo de res y las hierbas atadas.
Lleva el caldo a ebullición en la estufa.
Tapa la olla, colócala en el horno a 300°F y cocina por 3 horas.
Voltee con cuidado la pechuga cada hora para que se cocine de manera uniforme.
5 Agrega las zanahorias, continúa cocinando: Después de 3 horas, agrega las zanahorias.
Tape la olla y cocine por 1 hora más, o hasta que las zanahorias estén bien cocidas y la pechuga esté tierna.
6 Retire la pechuga a la tabla de cortar, cúbrala con papel de aluminio: cuando la pechuga esté tierna, saque la olla del horno y retire la pechuga a una tabla de cortar.
Cúbrelo con papel de aluminio.
Saque y deseche las hierbas.
7 Hacer salsa (opcional): En este punto tienes dos opciones.
Puedes servirlo tal cual o puedes hacer una salsa con la grasa y algunas cebollas.
Si sirve como está, omita este paso.
Para hacer una salsa, retira las zanahorias y la mitad de las cebollas, reserva y cúbrelas con papel de aluminio.
Vierta los ingredientes restantes en la olla en una licuadora y haga puré hasta que quede suave.
Si lo deseas, agrega 1 cucharada de mostaza a la mezcla.
Poner en una olla pequeña y mantener caliente.
8 Corte la carne a lo largo de la fibra: observe las líneas de las fibras musculares del asado.
Este es el "grano" de la carne.
Corte la carne perpendicular a estas líneas, o a lo largo de la fibra (cortar de esta manera ablanda aún más la carne), en rodajas de 1/4 a 1/2 pulgada.
Sirva con las cebollas, las zanahorias y la salsa.
Sirva con puré de patatas asadas o hervidas, fideos de huevo o polenta.
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