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  3. Cereal de trigo partido
morning mealdairy freelacto ovo vegetarianveganmorning mealbrunchbreakfast
225 kcal

Cereal de trigo partido

Cereal de trigo partido
👨‍🍳

💡Nota del Chef

“Comience el día con un plato de Céréales de blé concassé, una delicia matutina nutritiva que es tan sustanciosa como sabrosa. Enriquecido con una mezcla de sutiles especias, este plato de desayuno promete un cálido abrazo de comodidad y satisfacción. El secreto radica en tostar el trigo partido antes de cocinarlo a fuego lento; esto realza el sabor y la textura a nuez. Recuerde combinarlo con frutas de temporada para darle un toque extra de frescura. ¡Buen provecho!”

Ingredientes

  • azúcar moreno
    azúcar moreno0,25ºC
  • trigo partido
    trigo partido2,5ºC
  • pasas
    pasas0,75ºC
  • sal
    sal0,25 toneladas
  • espléndida
    espléndida20 paquetes
  • vainilla
    vainilla1,5 toneladas
  • agua
    agua4 tazas
🛒

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Nutrition Facts

Calories225kcal
Protein6g
Carbs50g
Fat2g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instrucciones

Rompe el trigo en una licuadora (omite este paso si compraste trigo partido).

Lleva a ebullición el agua, la sal, la vainilla y las pasas.

Baje el fuego a bajo.

Agregue el trigo partido, revolviendo para eliminar los grumos.

Agregue el azúcar y la splenda.

Cubra, apague el fuego y déjelo reposar durante 10 minutos.

❤️

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or
🔪

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Preguntas Frecuentes

El cereal de trigo partido normalmente tarda entre 15 y 20 minutos en cocinarse en la estufa. Simplemente combine el trigo partido con agua y una pizca de sal, déjelo hervir, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que esté tierno.
Sí, puedes preparar cereal de trigo partido con anticipación. Cocínelo como se indica y luego guárdelo en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 días. Recalentar con un poco de agua o leche antes de servir.
Guarde el cereal de trigo partido sobrante en un recipiente hermético en el refrigerador. Durará hasta 3 días. Para mantener la textura, recalentar suavemente con un chorrito de agua o leche.
El cereal de trigo partido y blando generalmente resulta de una cocción excesiva o del uso de demasiada agua. Para evitar esto, siga atentamente las instrucciones de cocción y controle de cerca el tiempo de cocción.
Sí, puedes sustituir el trigo partido por avena cortada, pero ajusta el tiempo de cocción. La avena cortada suele tardar más en cocinarse, entre 20 y 30 minutos, y puede requerir más agua.
Cuando se almacena adecuadamente en un recipiente hermético, el cereal de trigo partido puede durar hasta 3 días en el refrigerador. Siempre verifique si hay olores desagradables o cambios en la textura antes de consumir.
Para evitar grumos, agregue gradualmente el trigo partido al agua hirviendo mientras bate continuamente. Esto ayuda a distribuir uniformemente los granos y evitar que se formen grumos.