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  3. Falafels With Tahini Sauce
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360 kcal

Falafels With Tahini Sauce

Falafels With Tahini Sauce
👨‍🍳

💡Nota del Chef

“¡Bienvenido a una delicia del Medio Oriente con nuestros falafels combinados con salsa cremosa de tahini! Estos bocados crujientes y dorados están llenos de especias aromáticas y ofrecen un delicioso crujido que complementa perfectamente el suave tahini con sabor a nuez. Una pizca de perejil fresco realza el plato con un toque de frescura. Consejo del chef: intente agregar un chorrito de jugo de limón fresco para obtener un toque inesperado que une todos los sabores maravillosamente. ¡Disfruta de este antipasti con gusto!”

Ingredientes

  • garbazo beans
    garbazo beans1 cup
  • onion
    onion1 medium
  • garlic
    garlic3 cloves
  • cilantro
    cilantro2 tablespoons
  • parsley
    parsley2 tablespoons
  • cumin
    cumin1 teaspoon
  • sea salt
    sea salt1 teaspoon
  • pepper flakes
    pepper flakes1 teaspoon
  • baking powder
    baking powder1 teaspoon
  • flour
    flour5 tablespoons
  • tahini sauce
    tahini sauce4 servings
  • tahini paste
    tahini paste0.5 cup
  • water
    water0.5 cup
  • jucie of lemons
    jucie of lemons2
  • garlic
    garlic3 cloves
  • sea salt
    sea salt0.125 teaspoon
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Nutrition Facts

Calories360kcal
Protein11g
Carbs31g
Fat24g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instrucciones

Soak the garbanzo beans overnight -drain.

In a food processor add all the other ingredients except the flour and process until crumbly.

Pour into a large bowl, add the flour a a tablespoon at the time and mix well.

Keep adding flour until you can easily form the mixture into balls or patties without them falling apart.

Place in the refridgerator and allow to chill while you make the Tahini Sauce.

For the Tahini Sauce Place all the ingredients for the tahini sauce in the food processor and process until smooth, it should be a thin sauce.

If it becomes too thick add more water or if you really like the tang add more lemon juice.

❤️

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or
🔪

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Preguntas Frecuentes

Los falafels caseros se pueden almacenar en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 4 días. Alternativamente, puedes congelarlos por hasta 3 meses. Para recalentarlos, hornéelos en el horno a 350 °F (175 °C) hasta que estén completamente calientes.
Los falafels con salsa tahini se pueden servir en pan pita con verduras frescas como tomates, pepinos y lechuga. También son excelentes junto con una ensalada, pepinillos o hummus para una comida completa.
Sí, puedes sustituir la harina por harina de garbanzos o avena molida por una versión sin gluten, aunque la textura puede variar ligeramente. Asegúrese de ajustar la cantidad hasta que la mezcla se mantenga unida.
Sí, esta receta de falafel es naturalmente vegana ya que no contiene ningún producto animal. Tanto los falafels como la salsa tahini se elaboran con ingredientes de origen vegetal.
Sí, puedes hornear falafels como opción más saludable. Precalienta el horno a 200 °C (400 °F) y coloca los falafels en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Hornee durante unos 20-25 minutos, volteando a la mitad hasta que estén dorados y crujientes.
Si no te gusta el cilantro, puedes sustituirlo por menta fresca o albahaca para darle un perfil de sabor diferente. También puedes utilizar perejil si prefieres un sabor más suave.
Sí, la salsa tahini debe refrigerarse en un recipiente hermético. Durará hasta una semana en el frigorífico. Revuelva bien antes de servir, ya que los ingredientes pueden separarse con el tiempo.