DishShuffle Logo
Dish Shuffle
InicioDespensa InteligenteRecetasBlogColecciones
Iniciar Sesión
Iniciar Sesión
InicioDespensa Inteligente
Sorpréndeme
RecetasBlog
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

Descubre deliciosas comidas de todo el mundo.

Enlaces Rápidos

  • Inicio
  • Sobre nosotros
  • Contáctanos
  • Sorpréndeme
  • Explorar Recetas
  • Favoritos
  • Blog
  • FAQ

Legal

  • Política de Privacidad
  • Política de Cookies
  • Términos de Servicio

© 2026 Dish Shuffle Todos los derechos reservados..

  1. Home
  2. Explorar Recetas
  3. Finger Foods: Frittata Muffins
morning mealgluten freelacto ovo vegetarianprimalketogenicmorning mealbrunchbreakfast
655 kcal

Finger Foods: Frittata Muffins

Finger Foods: Frittata Muffins
👨‍🍳

💡Nota del Chef

“Bienvenido a una deliciosa experiencia matutina con nuestros Frittata Muffins, donde lo sabroso se une a la simplicidad. Cada bocado del tamaño de un bocado está repleto de una mezcla de verduras frescas y queso cheddar añejo, lo que ofrece una sinfonía de sabores que comienzan el día con una sonrisa. Como consejo del chef, considere agregar una pizca de pimentón ahumado antes de hornear para darle más sabor. Estas delicias portátiles son perfectas para un desayuno tranquilo o un brunch sofisticado. ¡Disfruta de la facilidad y elegancia de este plato!”

Ingredientes

  • broccoli
    broccoli0.75 cup
  • chives
    chives2 T
  • t cream
    t cream1
  • eggs
    eggs6
  • orange pepper
    orange pepper0.33333334 cup
  • salt and pepper
    salt and pepper1 serving
  • cheddar cheese
    cheddar cheese0.5 cup
  • tomato
    tomato0.33333334 cup
🛒

Comprar Ingredientes

Recíbelos con Amazon Fresh

broccoliBuy on Amazon ↗chivesBuy on Amazon ↗t creamBuy on Amazon ↗eggsBuy on Amazon ↗orange pepperBuy on Amazon ↗salt and pepperBuy on Amazon ↗cheddar cheeseBuy on Amazon ↗tomatoBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories655kcal
Protein49g
Carbs13g
Fat45g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instrucciones

Finger Foods: Frittata Muffins might be a good recipe to expand your breakfast repertoire.

This recipe makes 1 servings with 655 calories, 50g of protein, and 45g of fat each.

For $2.96 per serving, this recipe covers 47% of your daily requirements of vitamins and minerals.

From preparation to the plate, this recipe takes approximately 45 minutes.

Plenty of people made this recipe, and 601 would say it hit the spot.

If you have salt and pepper, orange pepper, t cream, and a few other ingredients on hand, you can make it.

It is a good option if you're following a gluten free, lacto ovo vegetarian, primal, and ketogenic diet.

It is brought to you by fullbellysisters.blogspot.com.

Overall, this recipe earns an amazing spoonacular score of 97%.

Users who liked this recipe also liked Finger Foods: Frittata Muffins, {38 Power Foods} Skinny Kiwifruit Muffins, and {38 Power Foods} Skinny Broccoli Cheese Muffins.

❤️

¿Te encanta esta receta?

¡Guárdalo en tus favoritos y nunca lo pierdas!

or
🔪

Utensilios de cocina recomendados

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

También te podría gustar

Carrot Quinoa Muffins
morning meal
Carrot Quinoa Muffins
45m12 servings
Latkes; Tortitas de verduras fritas de Europa y Oriente Medio
Jewishmorning meal
Latkes; Tortitas de verduras fritas de Europa y Oriente Medio
45m2 servings392 kcal
Overnight Oatmeal
morning meal
Overnight Oatmeal
45m4 servings

Explora más en nuestro blog

Aprende consejos, trucos y secretos de cocina relacionados con este plato.

Ver todos los artículos
La guía completa de fuentes de proteínas de origen vegetal más allá del tofu
Cooking Fundamentals
11 dic 2025•15 min de lectura

La guía completa de fuentes de proteínas de origen vegetal más allá del tofu

Adéntrate en el mundo de las proteínas de origen vegetal más allá del tofu. Descubra fuentes menos conocidas, sus beneficios nutricionales y cómo incorporarlas a su dieta de manera efectiva.

Leer Artículo
Especias indias desmitificadas: una guía para principiantes sobre el curry y más
Cuisine Exploration
13 may 2024•12 min de lectura

Especias indias desmitificadas: una guía para principiantes sobre el curry y más

¿Qué es el 'Curry en polvo'? (Spoiler: no existe en la India). Aprenda a hacer florecer las especias y crear sabores profundos y complejos.

Leer Artículo
Cocina basada en plantas: consejos esenciales para comidas veganas y vegetarianas
Diet & Nutrition
18 mar 2024•8 min de lectura

Cocina basada en plantas: consejos esenciales para comidas veganas y vegetarianas

Ya sea que seas vegano o simplemente estés probando el "lunes sin carne", aprende los secretos para preparar comidas saciantes a base de plantas que incluso a los carnívoros les encantarán.

Leer Artículo

Preguntas Frecuentes

Los Frittata Muffins se pueden almacenar en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 o 4 días. Asegúrese de que estén completamente fríos antes de guardarlos para mantener la frescura y el sabor.
Sí, puedes congelar muffins Frittata. Envuélvalos individualmente en una envoltura de plástico y colóquelos en una bolsa o recipiente apto para congelador. Se pueden almacenar hasta por 2 meses. Vuelva a calentar en el horno o microondas cuando esté listo para comer.
Los muffins Frittata son versátiles y se pueden servir con una ensalada verde fresca, aguacate en rodajas o una guarnición de fruta para un desayuno completo.
Para hacer una versión vegana de estos Muffins Frittata, deberás sustituir los huevos por un sustituto de huevo vegano y sustituir la crema y el queso por alternativas de origen vegetal.
Esta receta de Frittata Muffin rinde 1 porción, que contiene aproximadamente 655 calorías, 50 g de proteína y 45 g de grasa.
Los Frittata Muffins no contienen gluten, son lacto-ovovegetarianos, primarios y aptos para una dieta cetogénica, lo que los convierte en una opción diversa para diversas preferencias dietéticas.