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  3. Gachas de semillas de chía Ricitos de Oro
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422 kcal

Gachas de semillas de chía Ricitos de Oro

Gachas de semillas de chía Ricitos de Oro
👨‍🍳

💡Nota del Chef

“Descubra cómo hacer la perfecta papilla de semillas de chía Goldilocks. Este clásico es parte de nuestra colección de desayunos y seguramente impresionará a tu familia y amigos con sus deliciosos sabores.”

Ingredientes

  • semillas de sésamo
    semillas de sésamo1 cucharada de semillas de cacao
  • ||| 1 cucharada
    ||| 1 cucharada1 tablespoon
  • semillas de chía
    semillas de chía3 cucharadas
  • bayas de goji
    bayas de goji1 cucharada de leche de cáñamo
  • vainilla
    vainilla0.5 taza
  • lúcuma en polvo
    lúcuma en polvo1.5 cucharaditas
  • mango
    mango0.125 taza
  • semillas de calabaza
    semillas de calabaza1 cucharada
  • fresas
    fresas2
🛒

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Nutrition Facts

Calories422kcal
Protein14g
Carbs35g
Fat26g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instrucciones

Mezcle con amor todos los ingredientes en su tazón de cereal favorito, déjelo reposar durante aprox.

5 minutos o más para que las semillas de chía comiencen a espesarse hasta obtener una consistencia similar a un gel.

Es posible que prefieras agregar las semillas de chía y la leche de cáñamo primero para permitir que el proceso de espesamiento se realice antes de agregar los ingredientes restantes, esto dependerá de ti.

Una vez que el cereal esté espesado, ¡piensa feliz y disfruta!

❤️

¿Te encanta esta receta?

¡Guárdalo en tus favoritos y nunca lo pierdas!

or
🔪

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