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  3. Revuelto de tofu con rúcula
morning mealgluten freedairy freelacto ovo vegetarianveganmorning mealbrunchbreakfast
237 kcal

Revuelto de tofu con rúcula

Revuelto de tofu con rúcula
👨‍🍳

💡Nota del Chef

“Descubre cómo hacer el Revuelto de tofu con rúcula perfecto. Este clásico es parte de nuestra colección de desayunos y seguramente impresionará a tu familia y amigos con sus deliciosos sabores.”

Ingredientes

  • tofu
    tofu150 g
  • aceite de coco
    aceite de coco1 cucharadita de semillas de comino
  • ||| 0.5 cucharaditas
    ||| 0.5 cucharaditas0.5 tsp
  • cebolla
    cebolla0.5
  • tomate
    tomate1
  • cúrcuma
    cúrcuma0.25 cucharaditas
  • chile
    chile1
  • hojas de rúcula
    hojas de rúcula1 puñado
  • sal y pimienta
    sal y pimienta1 porción
🛒

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Nutrition Facts

Calories237kcal
Protein17g
Carbs19g
Fat12g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instrucciones

Calienta el aceite de coco en una sartén, a fuego medio.

Añade el comino y déjalo chisporrotear.

Agrega la cebolla picada y el chile verde y cocina por 5 minutos.

Agrega los tomates y cocina por un minuto más.

Agrega la cúrcuma en polvo y sal al gusto y revuelve bien.

Desmenuza ligeramente el tofu y mezcla suavemente.

Cocine por 5 minutos.

Agregue la rúcula, mezcle y cocine por un par de minutos.

Sazone con un poco de pimienta.

Sirve el revuelto de tofu con unos tomates asados, hojas de rúcula y salchichas veganas.

❤️

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or
🔪

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