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  3. Aubergines grillées, vinaigrette au sésame
TurkishVegetarian

Aubergines grillées, vinaigrette au sésame

Aubergines grillées, vinaigrette au sésame
👨‍🍳

💡Note du Chef

“Découvrez la sublime simplicité des Berenjenas a la plancha con aderezo de sésamo, un chef-d'œuvre végétarien turc. Ce plat transforme d'humbles tranches d'aubergines en un délice caramélisé, leurs saveurs fumées parfaitement équilibrées par une vinaigrette aux noisettes et au sésame. Dégustez le plat tiède, et comme astuce de chef, saupoudrez d'une touche de zeste de citron pour rehausser sa fraîcheur. Bienvenue dans une assiette d'harmonie, où chaque bouchée est une célébration de la texture et du goût.”

Ingrédients

  • Aubergines
    Aubergines2 gros
  • Huile d'Olive
    Huile d'Olive2 cuillères à soupe
  • Yogourt grec
    Yogourt grec250g
  • Pâte de tahini
    Pâte de tahini3 cuillères à soupe
  • Ail
    Ail1 gousse pelée écrasée
  • Citron
    CitronJus de 1
  • Coriandre
    CoriandrePoignée
  • Persil
    PersilPoignée
  • Menthe
    MenthePoignée
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Instructions

étape 1 Badigeonner chaque tranche d'aubergine d'un peu d'huile, puis assaisonner.

Faites chauffer une poêle ou un barbecue.

Lorsqu'elles sont chaudes, faites griller les tranches d'aubergines pendant 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées et tendres.

étape 2 Mélangez le yaourt avec le tahini, l'ail, le jus de citron et les herbes, puis assaisonnez.

Garnir les aubergines de vinaigrette et parsemer de feuilles d'herbes supplémentaires.

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🔪

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Questions Fréquemment Posées

Les aubergines grillées peuvent se conserver jusqu'à 3 à 4 jours au réfrigérateur lorsqu'elles sont conservées dans un contenant hermétique. Assurez-vous de garder la vinaigrette au sésame séparée et de l'appliquer juste avant de servir.
Pour rendre cette recette végétalienne, remplacez le yaourt grec par une alternative au yaourt végétalien. Assurez-vous que le yaourt alternatif complète les saveurs du tahini et des herbes.
Ce plat se marie bien avec un accompagnement de pain pita chaud, du couscous ou une salade légère. Pour un repas plus copieux, accompagnez-le d'un plat à base de pois chiches ou de lentilles.
Oui, la vinaigrette au sésame peut être préparée un jour à l’avance. Conservez-le au réfrigérateur et remuez-le bien avant de l'utiliser, car les ingrédients peuvent se séparer avec le temps.
Bien que l'huile aide à obtenir une belle carbonisation et empêche le collage, vous pouvez griller les aubergines sans elle. Utilisez une poêle à griller antiadhésive et assurez-vous que le gril est bien chauffé pour éviter qu'il ne colle.
Les herbes fraîches sont recommandées pour une meilleure saveur, mais si vous devez utiliser des herbes séchées, utilisez environ un tiers de la quantité fraîche. Assurez-vous d'ajuster au goût.
Réchauffez les aubergines grillées sur une cuisinière à feu moyen pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes. Évitez de passer au micro-ondes, car cela pourrait rendre les aubergines détrempées.