DishShuffle Logo
Dish Shuffle
AccueilGarde-manger IntelligentRecettesBlogCollections
Connexion
Connexion
AccueilGarde-manger Intelligent
Surprends-moi
RecettesBlog
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

Découvrez de délicieux repas du monde entier.

Liens Rapides

  • Accueil
  • À propos de nous
  • Contactez-nous
  • Surprends-moi
  • Parcourir les recettes
  • Favoris
  • Blog
  • FAQ

Légal

  • Politique de confidentialité
  • Politique de cookies
  • Conditions d'utilisation

© 2026 Dish Shuffle Tous droits réservés..

  1. Home
  2. Parcourir les recettes
  3. Italian Tuna Pasta
Mediterraneanside dishMediterraneanItalianEuropeandairy freepescatarianside dishlunchmain coursemain dishdinner
464 kcal

Italian Tuna Pasta

Italian Tuna Pasta
👨‍🍳

💡Note du Chef

“Ce plat de pâtes au thon italien vibrant combine les saveurs riches et savoureuses de la Méditerranée avec une touche d'élégance côtière. Les pâtes al dente, infusées d'herbes délicates et de thon tendre, créent une symphonie de goûts qui ravit le palais. Un soupçon de zeste de citron ajoute un éclat rafraîchissant, rehaussant chaque bouchée. Astuce du chef : pour un éclat de saveur supplémentaire, ajoutez une pincée de câpres. Parfait comme plat d’accompagnement, il invite chaleur et réconfort à n’importe quel repas.”

Ingrédients

  • chillies
    chillies2
  • garlic
    garlic1 tablespoon
  • ground pepper
    ground pepper3 servings
  • juice of lemon
    juice of lemon2
  • parsley leaves
    parsley leaves0.5 cup
  • pasta shells
    pasta shells250 grams
  • bell pepper
    bell pepper1
  • tuna
    tuna400 grams
🛒

Acheter les Ingrédients

Faites-vous livrer par Amazon

chilliesBuy on Amazon ↗garlicBuy on Amazon ↗ground pepperBuy on Amazon ↗juice of lemonBuy on Amazon ↗parsley leavesBuy on Amazon ↗pasta shellsBuy on Amazon ↗bell pepperBuy on Amazon ↗tunaBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories464kcal
Protein38g
Carbs70g
Fat3g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instructions

Once pasta is cooked, drain and leave to cool for a minute.Place small skillet on medium fire, drizzle olive oil, add in red pepper and stir-fry for 1-2 minutes.

Put aside.Toss pasta shells, red pepper, tuna, parsley, garlic, chillies and lemon juice.

Season with ground black pepper to taste, spoon into serving bowls.

❤️

Vous aimez cette recette ?

Enregistrez-la dans vos favoris pour ne jamais la perdre !

or
🔪

Équipements de cuisine recommandés

Cast Iron Skillet

Cast Iron Skillet

Shop on Amazon ↗
Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

Vous pourriez aussi aimer

Des pâtes en pot, un délice fabriqué à partir de votre garde-manger et deux ingrédients frais
side dish
Des pâtes en pot, un délice fabriqué à partir de votre garde-manger et deux ingrédients frais
35m4 servings570 kcal
Salade de gnocchis et épinards fanés
Mediterraneanside dish
Salade de gnocchis et épinards fanés
45m4 servings
Mini poivrons mexicains farcis
Mexicanside dish
Mini poivrons mexicains farcis
45m4 servings228 kcal

Découvrez plus sur notre blog

Apprenez des astuces, des conseils et des secrets de cuisine liés à ce plat.

Voir tous les articles
7 plats d'accompagnement de Noël incontournables que vous pouvez préparer ce week-end
Quick & Easy
13 déc. 2025•20 min de lecture

7 plats d'accompagnement de Noël incontournables que vous pouvez préparer ce week-end

Simplifiez votre cuisine des fêtes avec ces 7 plats d'accompagnement de Noël incontournables que vous pouvez préparer à l'avance. Des ragoûts aux légumes rôtis, ces recettes sont conçues pour minimiser le stress et maximiser la saveur.

Lire l'article
Saveurs méditerranéennes : un voyage à travers la cuisine grecque et turque
Cuisine Exploration
6 mai 2024•9 min de lecture

Saveurs méditerranéennes : un voyage à travers la cuisine grecque et turque

Des plateaux Meze aux brochettes grillées, explorez le patrimoine culinaire commun de la Grèce et de la Turquie.

Lire l'article
Explorer la cuisine italienne : au-delà des pâtes et de la pizza
Cuisine Exploration
15 avr. 2024•11 min de lecture

Explorer la cuisine italienne : au-delà des pâtes et de la pizza

Vous pensez connaître la cuisine italienne ? Détrompez-vous. Découvrez la diversité régionale des 20 régions italiennes, du Risotto de Milan à la Caponata en Sicile.

Lire l'article

Questions Fréquemment Posées

Les pâtes au thon italiennes peuvent être conservées dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3 jours. Assurez-vous qu'il est correctement refroidi avant de le réfrigérer pour conserver sa fraîcheur et sa saveur.
Oui, vous pouvez préparer une version végétalienne en remplaçant le thon par des pois chiches ou des haricots blancs et en utilisant des pâtes végétaliennes. Assurez-vous que les autres ingrédients comme les pâtes et les assaisonnements sont également végétaliens.
Les pâtes au thon italiennes se marient bien avec une salade vert clair, du pain à l'ail ou des légumes rôtis. Ses saveurs légères et rafraîchissantes complètent bien ces accompagnements, rehaussant l’expérience culinaire méditerranéenne globale.
Oui, vous pouvez utiliser d'autres types de pâtes comme les penne, les fusilli ou les farfalle. Assurez-vous simplement que les pâtes sont cuites al dente pour obtenir la meilleure texture du plat.
Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur. Pour de meilleurs résultats, consommez dans les 3 jours. Si les pâtes semblent sèches lors du réchauffage, ajoutez un peu d'huile d'olive ou de jus de citron pour les rafraîchir.
Oui, les pâtes au thon italiennes peuvent être servies froides, ce qui en fait un excellent choix pour une salade de pâtes rafraîchissante. Refroidissez simplement les pâtes cuites au réfrigérateur avant de servir et mélangez-les rapidement avant de servir.