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  3. Veggie Lasagna Rolls with Peppery Pecorino Marinara
MediterraneanlunchMediterraneanItalianEuropeanlunchmain coursemain dishdinner
508 kcal

Veggie Lasagna Rolls with Peppery Pecorino Marinara

Veggie Lasagna Rolls with Peppery Pecorino Marinara
👨‍🍳

💡Note du Chef

“Bienvenue dans une symphonie de saveurs avec nos rouleaux de lasagne végétarienne au pecorino marinara poivré. Ce plat de pâtes vibrant combine les bienfaits sains des légumes frais avec le zeste audacieux du fromage pecorino, créant un délice méditerranéen inoubliable. Chaque rouleau révèle des couches de plaisir savoureux et est mieux apprécié lorsqu'il est fraîchement cuit pour rehausser les bords croustillants. Astuce du chef : Saupoudrez un soupçon de muscade pour une délicieuse touche aromatique. Bon appétit!”

Ingrédients

  • basil& oregano
    basil& oregano1 teaspoon
  • basil leaves
    basil leaves12
  • chives
    chives1 teaspoon
  • parsley
    parsley2 tablespoons
  • sage leaves
    sage leaves10
  • garlic cloves
    garlic cloves4
  • garlic salt
    garlic salt0.75 teaspoon
  • ground nutmeg
    ground nutmeg0.5 teaspoon
  • lasagna
    lasagna8 sheets
  • ricotta cheese
    ricotta cheese16 ounces
  • mushrooms
    mushrooms4
  • olive oil
    olive oil4 tablespoons
  • oregano
    oregano1 teaspoon
  • parmesan
    parmesan0.25 cup
  • cube pecorino cheese
    cube pecorino cheese0.5 cup
  • cracked pepper
    cracked pepper0.75 teaspoon
  • pepper flakes
    pepper flakes0.5 teaspoon
  • mozzarella
    mozzarella0.25 cup
  • spinach
    spinach1 cup
  • oz can san marzano tomatoes
    oz can san marzano tomatoes28
  • zucchini
    zucchini1
🛒

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Nutrition Facts

Calories508kcal
Protein25g
Carbs58g
Fat22g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instructions

PREHEAT THE OVEN TO 425*COOK THE LASAGNA NOODLES PER PACKAGEINSTRUCTIONS.

RINSE W/ COOL WATER, DRAIN &SET ASIDE.COMBINE ALL THE INGREDIENTS FOR THE RICOTTA FILLING & SET ASIDE.BEGIN THE SAUCE.

PLACE THE GARLIC & OLIVE OIL IN A SAUTE PAN, COOK UNTIL THE GARLIC JUST STARTS TO BROWN.

ADD THE CANNED TOMATOES ALL AT ONCE AND COOK FOR 1-2 MINUTES.

THE TOMATO JUICE WILL START TO CARAMELIZE.

CRUSH THE WHOLE TOMATOES WITH THE BACK OF A SPOON.

ADD THE DRIED BASIL, OREGANO AND SAGE AND COOK DOWN AT MEDIUM HAT FOR ABOUT 20 MINUTES, UNTIL THE SAUCE IS THICK.

ADD THE CHEESE AND COOK FOR ANOTHER MINUTES, STIRRING THE CHEESE INTO THE SAUCE.LAY THE LASAGNA NOODLES OUT ON A CUTTING BOARD AND SPREAD WITH THE RICOTTA FILLING.

DIVIDE THE SPINACH EQUALLY ON THE NOODLES AND THEN TOP WITH THE BASIL LEAVES.SPRINKLE THE MUSHROOMS AND ZUCCHINI ON TOP AND ROLL THE NOODLES MAKING A ROLLED NOODLE.PLACE A SMALL SPOONFUL OF MARINARA IN A DISH, PLACE THE LASAGNA ROLLS ON TOP OF THE SAUCE.

BAKE ABOUT 15 MINUTES UNTIL THE ROLLS ARE HOT AND THE SPINACH IS JUST WILTED.TOP WITH THE MARINARA AND SOME SHAVED PECORINO.

SERVE HOT.

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Questions Fréquemment Posées

Les rouleaux de lasagne végétarienne peuvent être conservés dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3 à 4 jours. Réchauffez-les au four ou au micro-ondes jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds.
Pour faire une version végétalienne, remplacez la ricotta et la mozzarella par des alternatives végétaliennes. Utilisez de la levure nutritionnelle au lieu du parmesan pour une saveur de fromage. Assurez-vous que tous les autres ingrédients sont végétaliens.
Oui, vous pouvez congeler les rouleaux de lasagne. Placez-les dans un contenant hermétique ou un sac allant au congélateur jusqu'à 2 mois. Pour réchauffer, décongelez-les au réfrigérateur pendant la nuit et faites cuire au four à 350 °F jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds.
Les rouleaux de lasagne végétarienne se marient bien avec une salade verte croquante ou du pain à l'ail. Un accompagnement méditerranéen léger, comme des légumes rôtis ou une salade de concombre et de tomates, complète les saveurs.
Pour ajouter plus de piquant, incorporez des flocons de piment rouge supplémentaires ou un filet de sauce piquante dans la marinara. Vous pouvez également mélanger des herbes italiennes épicées à la garniture à la ricotta pour un piquant supplémentaire.
Oui, les nouilles à lasagnes au blé entier peuvent être utilisées comme une alternative plus saine. Ils peuvent légèrement altérer la texture et le goût, mais complèteront quand même bien le plat.
Absolument! Vous pouvez remplacer les courgettes et les champignons par des légumes comme des aubergines, des poivrons ou des artichauts. Coupez-les en dés de la même manière pour assurer une cuisson homogène.