DishShuffle Logo
Dish Shuffle
StartseiteSmart PantryRezepteBlogCollections
Anmelden
Anmelden
StartseiteSmart Pantry
Überrasch mich
RezepteBlog
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

Entdecken Sie köstliche Gerichte aus aller Welt.

Rechtliches

  • Startseite
  • Über Uns
  • Kontakt
  • Überrasch mich
  • Rezepte
  • Favoriten
  • Blog
  • FAQ

Rechtliches

  • Datenschutzerklärung
  • Cookie-Richtlinie
  • Nutzungsbedingungen

© 2026 Dish Shuffle Alle Rechte vorbehalten..

  1. Home
  2. Rezepte Durchstöbern
  3. BBQ Gochujang gebratener Blumenkohlreis
Chineseside dishChineseAsiangluten freedairy freelacto ovo vegetarianside dishantipastistartersnackappetizerantipastohor d'oeuvre
179 kcal

BBQ Gochujang gebratener Blumenkohlreis

BBQ Gochujang gebratener Blumenkohlreis
👨‍🍳

💡Anmerkung des Küchenchefs

“Entdecken Sie, wie Sie den perfekten gebratenen BBQ-Gochujang-Blumenkohlreis zubereiten. Dieser chinesische Klassiker ist Teil unserer Beilagenkollektion und wird Ihre Familie und Freunde mit seinen köstlichen Aromen sicher beeindrucken.”

Zutaten

  • Blumenkohlreis
    Blumenkohlreis1 Tasse
  • Frühlingszwiebel
    Frühlingszwiebel1 großes
  • Kokosöl
    Kokosöl2 Teelöffel
  • Ei
    Ei1
  • Bibigo Go-Chu-Jang-Barbecue-Sauce
    Bibigo Go-Chu-Jang-Barbecue-Sauce1 Portion
🛒

Zutaten kaufen

Lassen Sie sich diese Artikel von Amazon Fresh liefern

BlumenkohlreisBuy on Amazon ↗FrühlingszwiebelBuy on Amazon ↗KokosölBuy on Amazon ↗EiBuy on Amazon ↗Bibigo Go-Chu-Jang-Barbecue-SauceBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories179kcal
Protein9g
Carbs11g
Fat13g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Anleitung

BBQ Gochujang Fried Rice mit Blumenkohl ist eine chinesische Vorspeise.

Für 1,37 $ pro Portion deckt dieses Rezept 18 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen.

Dieses Rezept ergibt 1 Portion mit jeweils 179 Kalorien, 9 g Protein und 13 g Fett.

1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihm gefallen.

Es wird Ihnen von fullbellysisters.blogspot.com präsentiert.

Wenn Sie Blumenkohlreis, Frühlingszwiebeln, Kokosöl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie ihn zubereiten.

Es ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei, milchfrei und vegetarisch mit Ovo-Lakto-Diät ernähren.

Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten.

Unter Berücksichtigung aller Faktoren erhält dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 0 %, was verbesserungswürdig ist.

Benutzer, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch Blumenkohl, brauner Reis und gebratener Gemüsereis, gebackenes gebratenes Huhn mit Blumenkohlbrei und Curry-Schweinekoteletts und Blumenkohl mit Basmatireis.

❤️

Gefällt Ihnen dieses Rezept?

Speichern Sie es in Ihren Favoriten, um es nie wieder zu verlieren!

or
🔪

Empfohlene Küchenutensilien

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

Das könnte Ihnen auch gefallen

Salat mit Gnocchi und verwelktem Spinat
Mediterraneanside dish
Salat mit Gnocchi und verwelktem Spinat
45m4 servings
Mini gefüllte mexikanische Paprika
Mexicanside dish
Mini gefüllte mexikanische Paprika
45m4 servings228 kcal
Mango-Quinoa-Salat mit Garnelen
side dish
Mango-Quinoa-Salat mit Garnelen
45m30 servings251 kcal

Mehr in unserem Blog entdecken

Lernen Sie Tipps, Tricks und Küchengeheimnisse rund um dieses Gericht.

Alle Artikel anzeigen
7 perfekte Weihnachtsbeilagen, die Sie dieses Wochenende zubereiten können
Quick & Easy
13. Dez. 2025•20 Min. Lesezeit

7 perfekte Weihnachtsbeilagen, die Sie dieses Wochenende zubereiten können

Vereinfachen Sie Ihre Feiertagsküche mit diesen 7 perfekten Weihnachtsbeilagen, die Sie im Voraus zubereiten können. Von Aufläufen bis hin zu geröstetem Gemüse sind diese Rezepte darauf ausgelegt, Stress zu minimieren und den Geschmack zu maximieren.

Beitrag lesen
Der vollständige Leitfaden zu pflanzlichen Proteinquellen jenseits von Tofu
Cooking Fundamentals
11. Dez. 2025•15 Min. Lesezeit

Der vollständige Leitfaden zu pflanzlichen Proteinquellen jenseits von Tofu

Tauchen Sie ein in die Welt pflanzlicher Proteine ​​jenseits von Tofu. Entdecken Sie weniger bekannte Quellen, ihre ernährungsphysiologischen Vorteile und wie Sie sie effektiv in Ihre Ernährung integrieren können.

Beitrag lesen
Indische Gewürze entmystifiziert: Ein Leitfaden für Anfänger zu Curry und darüber hinaus
Cuisine Exploration
13. Mai 2024•12 Min. Lesezeit

Indische Gewürze entmystifiziert: Ein Leitfaden für Anfänger zu Curry und darüber hinaus

Was ist „Currypulver“? (Spoiler: In Indien gibt es das nicht.) Erfahren Sie, wie Sie Gewürze zum Blühen bringen und tiefe, komplexe Aromen erzeugen.

Beitrag lesen