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  3. Indian-Spiced Ground Beef Main Dish
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Indian-Spiced Ground Beef Main Dish

Indian-Spiced Ground Beef Main Dish
👨‍🍳

💡Nota del Chef

“Ingrese a un mundo de delicias aromáticas con nuestro plato principal de carne molida con especias indias, donde el rico tapiz de especias transforma una comida diaria en una experiencia culinaria extraordinaria. Esta sabrosa mezcla de comino, cilantro y cúrcuma armoniza maravillosamente con la tierna carne molida, ofreciendo una profundidad de sabor robusta. Un consejo del chef: termine con una pizca de cilantro fresco para lograr un contraste refrescante. Perfecto para el almuerzo, este platillo te invita a saborear cada bocado con matices.”

Ingredientes

  • canola oil
    canola oil3 tablespoons
  • chilli powder
    chilli powder1 teaspoon
  • cilantro
    cilantro0.5 cup
  • cinnamon stick
    cinnamon stick1 inch
  • mint leaves
    mint leaves0.25 cup
  • spinach
    spinach10 ounces
  • garam masala
    garam masala0.25 teaspoon
  • garlic glove
    garlic glove1
  • ginger paste
    ginger paste1 teaspoon
  • cardamom pods
    cardamom pods3
  • chillies
    chillies2
  • ground beef
    ground beef1 pound
  • ground cumin
    ground cumin0.5 teaspoon
  • ground pepper
    ground pepper0.25 teaspoon
  • onion
    onion0.5 cup
  • yogurt
    yogurt1 cup
  • salt
    salt0.5 teaspoon
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Instrucciones

Make a paste by pureeing the spinach, cilantro and mint in a food processor, with a tbsp or two of water.

(don't go overboard on the mint otherwise the whole paste tastes bitter)Heat the oil on medium and throw in the cardamom pods, cloves and cinnamon stick.

After 1 minute add the onion and saute till golden-brown.Then put in the green chillies, chopped garlic and ginger and cook for another minute.Stir in the beef, red chilli powder, ground cumin, garam masala, ground black pepper, salt and cook on medium-high heat for 10 mins, stirring often.Add half of the yogurt and mix well till incorporated and cook for another 2 mins.Put in all of the green paste, mix well, and simmer for 10 mins.Stir in the rest of the yogurt, cooking the whole thing for a further 5 mins. Taste for salt.

Serve hot with parathas and fresh tomato salsa!

❤️

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or
🔪

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Preguntas Frecuentes

Puede almacenar carne molida con especias indias en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 o 4 días. Vuelva a calentar bien antes de servir.
Este plato combina bien con arroz parathas, naan o basmati. También puedes servirlo con salsa de tomate fresco como acompañamiento refrescante.
Sí, puede congelar la carne molida cocida con especias indias en un recipiente hermético o en una bolsa para congelar hasta por 3 meses. Descongelar en el refrigerador antes de recalentar.
Para una versión vegana, sustituya la carne molida por tofu o lentejas desmenuzadas. Reemplace el yogur con una alternativa de yogur de origen vegetal.
Vuelva a calentar el plato en una estufa a fuego medio hasta que esté completamente caliente. Es posible que tengas que añadir un chorrito de agua o caldo para evitar que se seque.
Si no eres fanático del cilantro, puedes sustituirlo por perejil para darle un sabor diferente, aunque alterará ligeramente el perfil de sabor del plato.
Sí, puedes utilizar yogur de coco o cualquier otra alternativa de yogur no lácteo para que el plato no contenga lácteos.