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  3. Chili farci en cocotte
side dishgluten freeprimalketogenicside dishlunchmain coursemain dishdinner
370 kcal

Chili farci en cocotte

Chili farci en cocotte
👨‍🍳

💡Note du Chef

“Plongez dans une aventure culinaire avec cette délicieuse cocotte Chili Relleno. Garni de poivrons rôtis, de fromage gluant et d'épices piquantes, il transforme un favori classique en un plat d'accompagnement polyvalent parfait pour toute occasion. La magie réside dans le mélange harmonieux des saveurs ; un soupçon de cumin élève chaque bouchée vers de nouveaux sommets. Astuce du chef : Pour un peu plus de piquant, essayez de saupoudrer de paprika fumé avant la cuisson. Rassemblez-vous, savourez et dégustez ce plat chaleureux et accueillant !”

Ingrédients

  • poulet
    poulet3 tasses
  • poivrons poblano
    poivrons poblano8
  • œufs
    œufs3
  • crème épaisse
    crème épaisse0,75 tasse
  • sel
    sel0,5 cuillère à café
  • queso fresco
    queso fresco8 onces de fromage cheddar
  • ||| 4 onces
    ||| 4 onces4 ounces
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Nutrition Facts

Calories370kcal
Protein27g
Carbs7g
Fat26g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instructions

Préchauffer le four à 350 F.

Beurrer généreusement un plat allant au four de 8 x 10.

Bien fouetter les œufs, la crème et le sel dans un bol à mélanger de taille moyenne.

Tapisser le fond du plat allant au four avec la moitié des poivrons poblano, côté coupé vers le haut; garnir avec le poulet et le Queso Fresco.

Disposez le reste des poivrons poblano sur le poulet et le fromage, côté coupé vers le bas, et versez uniformément le mélange œuf/crème sur tout le plat.

Garnir de fromage cheddar râpé.

Cuire au four pendant 35 à 45 minutes, ou jusqu'à ce qu'un couteau inséré au centre en ressorte propre et que le dessus soit doré.

Laisser reposer 5 à 7 minutes avant de servir.

❤️

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or
🔪

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Questions Fréquemment Posées

Oui, vous pouvez préparer la cocotte Chili Relleno un jour à l’avance. Assemblez la cocotte, couvrez-la de papier d'aluminium et conservez-la au réfrigérateur. Au moment de servir, faites-le cuire comme indiqué, en ajoutant 5 à 10 minutes supplémentaires si vous le faites cuire à froid.
Conservez les restes de chili Relleno Casserole dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Il se conservera bien jusqu'à 3-4 jours. Réchauffer les portions individuelles au micro-ondes ou au four jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes.
Oui, vous pouvez faire une version végétarienne en omettant le poulet et en le remplaçant par un mélange de légumes sautés comme des champignons, des courgettes ou du maïs pour conserver une texture consistante.
La cocotte Chili Relleno se marie bien avec une salade verte fraîche, du riz mexicain ou des haricots frits. Ces accompagnements complètent sa texture riche et crémeuse et ajoutent de la variété à votre repas.
Oui, vous pouvez congeler la cocotte Chili Relleno. Laissez-le refroidir complètement, puis enveloppez-le hermétiquement dans une pellicule plastique suivie de papier d'aluminium. Congeler jusqu'à 2 mois. Décongeler au réfrigérateur toute la nuit avant de réchauffer au four.
Si le queso fresco n'est pas disponible, vous pouvez le remplacer par du fromage feta ou ricotta. Les deux offrent une texture similaire et une saveur douce qui fonctionnent bien dans ce plat.
La cocotte Chili Relleno est cuite lorsqu'un couteau inséré au centre en ressort propre et que le dessus est doré. La cuisson prend généralement entre 35 et 45 minutes à 350°F.