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Minted Pea & Spinach Soup

Minted Pea & Spinach Soup
👨‍🍳

💡Note du Chef

“Présentation d'une fusion harmonieuse de saveurs dans notre Sopa de Ervilha Mintada e Espinafre. Cette soupe vibrante est un mélange exquis de petits pois veloutés, de menthe fraîche et d'épinards tendres, créant une symphonie de goûts qui danse en bouche. Une pincée de poivre fraîchement concassé rehausse la douceur naturelle, offrant un délicieux contraste. Pour une expérience améliorée, versez un filet d’huile d’olive avant de servir. Embrassez la chaleur et le confort de cette délicatesse, parfaite pour toute occasion.”

Ingrédients

  • chicken stock
    chicken stock1 cube
  • cream
    cream0.25 cup
  • mint
    mint2 teaspoons
  • milk
    milk0.25 cup
  • peas
    peas1 lb
  • potatoes
    potatoes2 medium
  • salt & pepper
    salt & pepper6 servings
  • spinach
    spinach0.5 pound
  • sugar
    sugar2 tablespoons
  • water
    water1 cup
  • yoghurt
    yoghurt2 tablespoons
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Instructions

Place pototoes in a medium sized pot with a little bit of water and some salt & pepper.

Place lid on and cook for 20 minutes until almost soft.Add peas and cook for a further 5 minutes until potatoes are soft and cooked through.Add spinach and cook a further 3 -5 minutes, until wilted.Take off the heat and let cool for a few minutes, then blend to a puree with an immersion blender.Place pot back on the stovetop, adding cream, milk, water and chicken stock.

Re-heat for a few minutes until piping-hot.

Add yoghurt, mint, sugar, salt and pepper to taste and stir through.Serve immediately, scattered with some crispy croutons or bacon bits (or if you're like me and you just have some cheesegrillers on hand, fry them up in thin slices with a bit of sweet chilli sauce and use as topper).

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🔪

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Questions Fréquemment Posées

La Sopa de Ervilha Mintada e Espinafre peut être conservée dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3 jours. Assurez-vous de bien le réchauffer avant de servir.
Oui, vous pouvez congeler cette soupe. Laissez-le refroidir complètement avant de le transférer dans un récipient allant au congélateur. Il peut être congelé jusqu'à 2 mois. Décongelez-le au réfrigérateur avant de le réchauffer.
Servez cette soupe avec du pain croustillant ou une salade d'accompagnement pour un repas complet. Vous pouvez également le garnir de croûtons ou de cheesegrillers tranchés finement pour plus de texture et de saveur.
Pour rendre cette soupe vegan, remplacez le bouillon de poulet par du bouillon de légumes et utilisez une crème végétale à la place de la crème laitière. Assurez-vous que tous les autres ingrédients sont végétaliens.
Si vous n'avez pas de menthe fraîche, vous pouvez la remplacer par du basilic ou de la coriandre pour un profil de saveur différent. Ces herbes ajouteront encore de la fraîcheur à la soupe.
Réchauffez doucement la soupe sur la cuisinière à feu moyen, en remuant de temps en temps jusqu'à ce qu'elle atteigne la température désirée. Évitez de faire bouillir pour éviter que la crème ne se sépare.
Oui, vous pouvez ajouter du poulet, du jambon ou du bacon cuits à la soupe pour plus de protéines. Ajoutez-le vers la fin de la cuisson et réchauffez brièvement pour mélanger les saveurs.