DishShuffle Logo
Dish Shuffle
StartseiteSmart PantryRezepteBlogCollections
Anmelden
Anmelden
StartseiteSmart Pantry
Überrasch mich
RezepteBlog
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

Entdecken Sie köstliche Gerichte aus aller Welt.

Rechtliches

  • Startseite
  • Über Uns
  • Kontakt
  • Überrasch mich
  • Rezepte
  • Favoriten
  • Blog
  • FAQ

Rechtliches

  • Datenschutzerklärung
  • Cookie-Richtlinie
  • Nutzungsbedingungen

© 2026 Dish Shuffle Alle Rechte vorbehalten..

  1. Home
  2. Rezepte Durchstöbern
  3. 5-Minuten-Wunderbrötchen ohne Gluten
gluten freedairy freelacto ovo vegetarian
266 kcal

5-Minuten-Wunderbrötchen ohne Gluten

5-Minuten-Wunderbrötchen ohne Gluten
👨‍🍳

💡Anmerkung des Küchenchefs

“Entdecken Sie die Magie des schnellen und köstlichen Backens mit unseren Pãezinhos maravilhosos sem glúten de 5 minutos. Diese köstlichen Brötchen verwandeln ein paar einfache Zutaten in einen himmlischen Leckerbissen, der eine warme, wohlige Umarmung bietet. Leicht und locker, jeder Bissen vereint subtile Süße mit einem Hauch herzhafter Untertöne. Für noch mehr Tiefe streuen Sie vor dem Backen einen Hauch Rosmarin darüber – das verstärkt das Aroma. Genießen Sie die Freude an glutenfreien, hausgemachten Köstlichkeiten, die in wenigen Augenblicken zubereitet sind!”

Zutaten

  • Mandelmehl
    Mandelmehl1 Esslöffel
  • Backpulver
    Backpulver0,5 Teelöffel
  • Kakaopulver
    Kakaopulver0,5 Teelöffel
  • Ei
    Ei1 großer gemahlener Leinsamen
  • Melasse
    Melasse0,75 Teelöffel
  • Salz
    Salz1 Prise
  • Sesam
    Sesam1 Portion
  • Sorghummehl
    Sorghummehl2 Esslöffel
🛒

Zutaten kaufen

Lassen Sie sich diese Artikel von Amazon Fresh liefern

MandelmehlBuy on Amazon ↗BackpulverBuy on Amazon ↗KakaopulverBuy on Amazon ↗EiBuy on Amazon ↗MelasseBuy on Amazon ↗SalzBuy on Amazon ↗SesamBuy on Amazon ↗SorghummehlBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories266kcal
Protein12g
Carbs22g
Fat16g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Anleitung

In einer kleinen Schüssel das Ei und die Melasse verquirlen.

In einer anderen kleinen Schüssel Mehl, Mandelmehl, gemahlene Leinsamen, Backpulver und Kakaopulver hinzufügen.

Stellen Sie sicher, dass alles gut vermischt ist, damit am Ende keine kleinen Kakaokügelchen oder bitteres Backpulver entstehen.

Geben Sie die Eier zu den trockenen Zutaten und rühren Sie, bis eine glatte Masse entsteht.

Ölen Sie einen 10-Unzen-Puddingbecher von Pyrex und streuen Sie Sesamkörner auf den Boden und die Seiten.

Gießen Sie den Teig in den Becher.

Mit weiteren Sesamkörnern belegen.

90 Sekunden in der Mikrowelle erhitzen.

Das ist alles! Ein verzehrfertiges, leckeres Brötchen.

Ein Wunderbrötchen!

❤️

Gefällt Ihnen dieses Rezept?

Speichern Sie es in Ihren Favoriten, um es nie wieder zu verlieren!

or
🔪

Empfohlene Küchenutensilien

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

Das könnte Ihnen auch gefallen

Salat mit Gnocchi und verwelktem Spinat
Mediterraneanside dish
Salat mit Gnocchi und verwelktem Spinat
45m4 servings
Kirscheis
dessert
Kirscheis
360m8 servings
Wunderbar köstliche dreifache Schokoladen-Cupcakes
Americandessert
Wunderbar köstliche dreifache Schokoladen-Cupcakes
30m18 servings527 kcal

Mehr in unserem Blog entdecken

Lernen Sie Tipps, Tricks und Küchengeheimnisse rund um dieses Gericht.

Alle Artikel anzeigen
Der vollständige Leitfaden zu pflanzlichen Proteinquellen jenseits von Tofu
Cooking Fundamentals
11. Dez. 2025•15 Min. Lesezeit

Der vollständige Leitfaden zu pflanzlichen Proteinquellen jenseits von Tofu

Tauchen Sie ein in die Welt pflanzlicher Proteine ​​jenseits von Tofu. Entdecken Sie weniger bekannte Quellen, ihre ernährungsphysiologischen Vorteile und wie Sie sie effektiv in Ihre Ernährung integrieren können.

Beitrag lesen
Indische Gewürze entmystifiziert: Ein Leitfaden für Anfänger zu Curry und darüber hinaus
Cuisine Exploration
13. Mai 2024•12 Min. Lesezeit

Indische Gewürze entmystifiziert: Ein Leitfaden für Anfänger zu Curry und darüber hinaus

Was ist „Currypulver“? (Spoiler: In Indien gibt es das nicht.) Erfahren Sie, wie Sie Gewürze zum Blühen bringen und tiefe, komplexe Aromen erzeugen.

Beitrag lesen
Pflanzenbasiertes Kochen: Wichtige Tipps für vegane und vegetarische Mahlzeiten
Diet & Nutrition
18. März 2024•8 Min. Lesezeit

Pflanzenbasiertes Kochen: Wichtige Tipps für vegane und vegetarische Mahlzeiten

Egal, ob Sie Veganer sind oder einfach nur „Fleischloser Montag“ ausprobieren: Lernen Sie die Geheimnisse der Zubereitung sättigender Mahlzeiten auf pflanzlicher Basis kennen, die sogar Fleischfresser lieben werden.

Beitrag lesen

Häufig gestellte Fragen

Diese glutenfreien Brötchen werden am besten frisch verzehrt, können aber in einem luftdichten Behälter bei Zimmertemperatur bis zu 2 Tage aufbewahrt werden. Wenn Sie sie länger aufbewahren möchten, sollten Sie darüber nachdenken, sie bis zu einer Woche im Kühlschrank aufzubewahren.
Diese köstlichen Brötchen passen gut zu verschiedenen Aufstrichen wie Butter, Marmelade oder Hummus. Für eine ausgewogene Mahlzeit können sie auch zu Suppen oder Salaten serviert werden.
Ja, Sie können das Ei durch ein Leinsamen-Ei ersetzen (1 Esslöffel gemahlene Leinsamen gemischt mit 2,5 Esslöffel Wasser) und den Melaço durch Ahornsirup oder Agavendicksaft ersetzen, um eine vegane Variante zu erhalten.
Wenn Sie einen Ersatz für Mandelmehl benötigen, können Sie Cashewmehl oder Sonnenblumenkernmehl verwenden. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, achten Sie darauf, dass die Konsistenz der von Mandelmehl ähnelt.
Ja, Sie können diese Brötchen einfrieren. Lassen Sie sie vollständig abkühlen, wickeln Sie sie fest in Plastikfolie oder Folie ein und legen Sie sie in einen gefrierfesten Beutel. Sie können bis zu 2 Monate eingefroren werden.
Für dieses Rezept können Sie entweder natürliches oder in den Niederlanden verarbeitetes Kakaopulver verwenden. Beides funktioniert, aber holländisch verarbeitet ergibt einen kräftigeren Schokoladengeschmack.
Ja, Sie können die Brötchen alternativ zur Verwendung in der Mikrowelle auch im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (350 °F) etwa 10–15 Minuten lang backen oder bis sie vollständig durchgebacken sind.