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  3. Albóndigas italianas fáciles
MediterraneanlunchMediterraneanItalianEuropeanketogeniclunchmain coursemain dishdinner
238 kcal

Albóndigas italianas fáciles

Albóndigas italianas fáciles
👨‍🍳

💡Nota del Chef

“Adéntrate en el corazón de la cocina mediterránea con nuestras deliciosas Boulettes de viande italiennes faciles. Estas suculentas albóndigas están repletas de hierbas aromáticas y especias y prometen un sabor de Italia en cada bocado. La sencillez de este plato asegura un almuerzo rápido pero satisfactorio. Para darle un sabor elevado, recomiendo agregar una pizca de parmesano recién rallado justo antes de servir. Reúnase y disfrute de este atractivo viaje culinario con amigos y familiares. Buen provecho!”

Ingredientes

  • carne molida
    carne molida0.5 libras
  • salchicha
    salchicha0.5 libra
  • harina de almendras
    harina de almendras0.5 taza
  • ajo
    ajo1 cucharadita
  • huevos
    huevos2
  • perejil de hoja plana
    perejil de hoja plana2 cucharaditas
  • parmigiano-reggiano
    parmigiano-reggiano0.5 taza
  • sal
    sal1 cucharadita
  • pimienta molida
    pimienta molida1 cucharadita
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Nutrition Facts

Calories238kcal
Protein13g
Carbs6g
Fat18g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instrucciones

Instrucciones Calentar el horno a 350 Agregue la carne, el pan rallado (o un sustituto cetogénico), los huevos, la sal, la pimienta, el perejil y el queso en un tazón mediano.

Mezclar bien.

Haga pelotas más grandes que el tamaño de una pelota de golf y manténgalas empaquetadas sin apretar.

Mézclalos de un lado a otro en tus manos para ayudarlos a formarse y evitar que se aprieten demasiado.

Colóquelos en un molde para muffins para cocinarlos más fácilmente y gírelos de 15 a 30 minutos de tiempo de cocción.

CONSEJO: Reemplace el pan rallado con Panko o harina de almendras para que esta receta sea compatible con KETO.

❤️

¿Te encanta esta receta?

¡Guárdalo en tus favoritos y nunca lo pierdas!

or
🔪

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